Programme minceur bio : comment manger bio ?

Vous voulez atteindre votre juste poids en perdant quelques kilos ? vous avez besoin d’être orientés pour avoir un programme de minceur ? vous venez donc de sonner à la bonne porte puisque nous allons vous en fournir quelques-uns, restez brancher.

Les programmes conçus par les nutritionnistes sont efficaces certes, mais la consultation de ces derniers est nécessaire car chacun son système, son besoin, et sa morphologie, donc quelques programmes peuvent s’appliquer à quelques personnes et pas à d’autres.

Nous vous conseillons d’opter également pour les blogs de nutritions et même les vidéos de quelques professionnels.

Pour en savoir plus veuillez nous faire part de votre présence au sein du guide web qui suit : http://www.programmeminceurbio.com

Le programme Dukan !

Nous vous présentons un programme qui peut vous être efficace :

Pour le petit déjeuner :

  • Du thé non sucré.
  • Du fromage blanc 0% de gras.
  • Et du jambon ou du blanc de dinde.

Pour la collation :

  • Les bâtonnets de surimi sont au choix.

Pour le déjeuner :

  • Du saumon au four.
  • Du yaourt 0%

Le dîner :

  • De la viande de grison
  • Du fromage blanc ou de la mousse au fromage sans aucune matière grasse .